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여성 갱년기 증상과 진단 및 진료

여성갱년기 정의 갱년기 증상이 일상생활에 지장을 줄 때는 산부인과 전문의와 상담이 필요합니다. 폐경 후 예상치 못한 출혈 등 부인과적으로 심각한 문제가 있다면 산부인과 상담은 반드시 필요합니다. climacterium이라는 단어는 난소의 기능이 점차 감소하다가 마침내 중단되는 시기를 의미한다. 엄밀하게 말하면 갱년기라는 말은 생리적 출혈을 멈추는 것을 의미하지만 흔히 갱년기와 폐경기를 같은 의미로 사용됩니다. 폐경기 증상은 배란을 멈추게 하는 난포의 수가 감소한 결과이며 이는 여성 성호르몬 에스트로겐의 생산 감소로 이어집니다. 여성의 폐경은 평균 51세에 일어나며 보통은 45세에서 55세 사이에 일어납니다. 마지막 생리 후 1년 정도의 기간을 갱년기라고 합니다. 난소를 제거하거나 방사선 치료를 받거나 특..

2022. 12. 13. 11:05

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대장암 원인 및 증상을 올바로 알고 치료하자

대장암의 정의 결장직장암이라고도 불리는 결장암은 결장의 내벽에서 발생하는 암입니다. 일반적이지만 효과적인 선별 프로토콜, 조기 암 치료 옵션 및 재택에서 대장암 선별 검사 덕분에 대장암도 예전보다 더 예방할 수 있습니다. 스스로 건강을 관리한 준비가 되었다면 이 글을 자세히 읽어보십시오. 아래에서는 대장암의 증상, 위험 요인 및 현재 대장암 검진 권장 사항을 분석합니다. 결장암의 위험을 줄이기 위한 몇 가지 예방방법 등을 알려드리겠습니다. 발생원인 결장암은 결장 내의 세포가 막을 수 없을 수준으로 증식하기 시작할 때 발생합니다. 이러한 비정상 세포는 일반적으로 작은 전암성 폴립으로 시작됩니다. 대부분의 결장직장 폴립은 무해하지만 일부는 암이 될 수 있습니다. 대장 용종은 겉으로 표시 나는 증상이 거의 없..

2022. 12. 12. 23:10

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갑상선에는 어떤 음식이 좋은지 알아보자

갑상선 기능에 좋은 음식 특정 영양소는 갑상선 건강을 증진시키는 데 중요합니다. 특히 요오드 결핍은 정상적인 갑상선 기능을 방해할 수 있습니다. 요오드 섭취(매일 약 150 mcg)가 충분하지 않다면 갑상선은 몸에 필요로 하는 양의 호르몬을 생성할 수 없으며 이는 갑상샘 저하증(갑상선 활동 저하)으로 이어질 수 있습니다. 갑상선 기능을 돕기 위해 영양가 있는 음식 중 요오드가 풍부한 음식은 아래와 같습니다. -구운 김- -생선 및 해산물 특히 새우, 대구, 참치- -요구르트- -우유- -치즈를 포함한 유제품, 달걀- -견과류- -요오드화 소금(테이블 소금)- 이러한 갑상선 강화식품을 식단에 추가하면 갑상선 기능과 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 식단에서 충분한 요오드를 섭취할 수 없는 경우 ..

2022. 12. 12. 22:05

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갱년기에는 어떤 음식이 좋은지 살펴보자

갱년기 더 이상 걱정하지 마십시오. 갱년기란 여성의 생식기관인 난소 기능이 떨어지면서 폐경 등으로 인한 신체적 그리고 심리적 변화가 일어나는 시기를 일컫습니다. 이러한 증상은 개인마다 차이가 있지만 일반적으로 폐경기인 40~50대에 주로 나타납니다. 대표적인 증상으로는 수면장애, 안면홍조, 밤 수면 중 땀, 우울증, 피로감 등이 있습니다. 이러한 갱년기 증상들에 도움이 되는 음식들이 있습니다. 여성 갱년기를 건강하게 극복할 수 있고 도움을 주는 10가지 음식을 살펴보도록 하겠습니다. 갱년기에 좋은 10가지 음식 갱년기에 좋은 1번째는 음식은 칡뿌리입니다. 칡뿌리에는 에스트로겐 결핍 증상을 완화시키는 식물성 여성 호르몬이 풍부합니다. 갱년기 증상인 안면 홍조나, 상열, 불면증 등은 간에서 오는 증상으로 칡..

2022. 12. 12. 14:04